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据报道,随着天气变冷,今冬武汉人热门的旅游走向是泡温泉。每到周末,越来越多武汉市民到省内外的赤壁、应城、英山、罗田、天沐、龙湾等温泉景点休闲度假。那么—— 哪些人不宜泡温泉?
受访专家:市中医院皮肤科朱立宏(副主任医师)
采写:龚蕾
水质不同疗效各异
温泉中含有丰富的矿物质,有保健、美容、护肤、疗养之功效,还会对多种疾病有“内病外治”的疗效。但是,泉水性质不同疗效是不一样的。
根据泉水中所含的矿物质,泉水可分为碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉和含有其他多种成分的泉水,不同的泉水对身体各有不同的疗效。
多种成分的泉水,可以进行神经痛、风湿、皮肤病的治疗,骨折外伤的疗养;含有二氧化碳的碳酸泉,可治疗高血压、心脏病、更年期障碍及不孕症;硫磺泉可治疗动脉硬化、风湿、慢性皮肤病;食盐泉可治疗神经痛、风湿、寒症、跌打损伤、不孕症等。
有的地方在温泉里加入中草药,可以“有的放矢”地进行治疗。
皮肤干燥者会越泡越干
泡温泉是很好的养生之道,但并非所有人都能泡温泉,有以下皮肤症状的人就不适宜:
1、患有感染性皮肤病,比如脓疱疮、带状疱疹的患者;
2、皮肤有破损,比如急性湿疹、皮炎的患者;3、疥疮、水痘等传染性病的患者;
4、患有干燥性皮肤病,比如老年性瘙痒症以及鱼鳞病。
有前三种症状的人如果去泡温泉必然会加重感染,有第四种症状的人去泡温泉则会让皮脂逐渐减少,皮肤越泡越干。
还有一些病人也不宜泡温泉:急性疾病如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎或发烧的急性感冒;癌症、白血病患者;营养不良或病后身体极度衰弱者;带有血管并发症的糖尿病重症患者;怀孕初期和后期的孕妇。
空腹不要泡温泉
温泉通过温热的物理刺激,促进血液循环,加速人体的新陈代谢。因此,泡温泉还有很多注意事项。
一、空腹不要去泡温泉,以免引起虚脱。
二、刚刚用脑过度或激烈运动后,不宜猛然入浴,否则容易引起脑部贫血或休克。
三、泡温泉的温度与时间成反比,水温不宜超过45℃,时间大致在半个小时左右为宜。从感觉上说,身体稍微出点汗,但不要大汗淋漓是泡温泉的最佳状态。
四、泡完温泉后不要马上接触冷空气,防止因为温差大引起血管收缩而诱发中风。
需要提醒的是,温泉的治疗作用只是辅助意义上的,不要过分信赖它来治病。
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